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| 200g | g | Haferflocken | |||
| 150 | g | Mandeln | geschält, grob gehackt | ||
| 0.75 | dl | Oel | Sonnenblumenoel | ||
| 0.75 | dl | Honig | flüssig | ||
| Haferflocken und gehackte Mandeln mischen | |||||
| Honig und Oel mischen | |||||
| Zutaten gut mischen, etwas "durchkneten" | |||||
| auf Backblech auf Backtrennpapier streichen, ca 2 cm dich | |||||
| Bachofen auf 190 Grad vorheizen | |||||
| ca. 20 - 30 Minuten backen |   |
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