Zutaten    
           
  12 St Chrutstiel Stiele, grosse
      Olivenöl    
      (Meer) Salz    
           
  2 Zehen Knoblauch gehackt  
  3 EL Parmesan gerieben oder Sbrinz  
  3 EL Paniermehl    
           
           
      Zubereitung
 
         
      Chrutstiel Stengel halbieren oder vierteln  
      (Chrutstiel Blätter wie Spinat verwenden)  
      Chrutstiel Stiele ca. 10 Minuten in Salzwasser blanchieren  
      Chrutstiel Stiele in Gratinform legen und mit Olivenöl mischen
      Knoblauch, Paniermehl und Parmesan mischen  
      Paniermehl Mischung über dem Chrutstiel verteilen  
         
      Im Backofen bei 200 Grad ca. 200 Minuten gratineiren  
         
           
      Servieren  
         
      als Gemüse Beilage servieren