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| Zutaten | |||||
| Füllung | |||||
| Olivenöl | |||||
| 500 | g | Spinat | frisch, oder einige Würfel tiefgekühlt | ||
| 1 | St | Zwiebel | gehackt | ||
| 100 | g | Paneer | oder Feta, gewürfelt | ||
| Salz | |||||
| Teig | |||||
| 2 | Tassen | Mehl | ca. 360 g | ||
| 1 | Tasse | Wasser | |||
| 2 | TL | Backpulver | |||
| 1/2 | TL | Natron | |||
| Salz | |||||
| Olivenöl | |||||
| Zubereitung |
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| Füllung | |||||
| Frischen Spinat einige Minuten in Salzwasser blanchieren | |||||
| etwas abkühlen lassen und ausdrücken | |||||
| Zwiebel in Olivenöl dünsten | |||||
| Spinat dazugeben, würzen (nach Belieben zusätzlich Currygewürz) und einige Minuten dünsten | |||||
| Teig | |||||
| Mehl mit Backpulver, Salz und Natron mischen | |||||
| Mehlmischung mit Wasser und etwas Olivenöl mischen und kneten ("feuchten" Teig zubereiten) Falls Teig zu klebrig - wenig Mehl dazukneten |
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| Naan | |||||
| etwas Olivenöl auf Arbeitsplatte verteilen | |||||
| Teig darauf flachdrücken, auseinander ziehen | |||||
| abgekühlten Spinat darauf verteilen | |||||
| Paneerwürfel darauf verteilen | ![]() |
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| Teig zusammenfalten (links bis mitte falten, oben bis mitte falten, ... ) | |||||
| Brot in (Antihaft-) Bratpfanne jede Seite 10 Minuten backen - Achtung nicht zu heiss! | ![]() |
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| oder | |||||
| Brot im Backofen bei 200 Grad ca. 20 Minuten backen | |||||
| Servieren | |||||
| zu Curry servieren | ![]() |
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Variante Teig: Hefeteig
- 2 Tassen Mehl
- 3 TL Zucker
- 1/2 Würfel Hefe
- 1 TL Salz
- 3 EL Nature Yoghurt
- 2 TL Olivenöl
- 3/4 Tassen (lau-)warmes Wasser








